La intolerancia alimentaria es una condición que afecta a muchas personas sin que ellas lo sepan, provocando desde leves molestias hasta severos trastornos de salud. Identificar y manejar estas intolerancias es crucial para mejorar la calidad de vida. Si experimentas síntomas que no puedes explicar, como molestias digestivas, fatiga o dolores de cabeza, podría ser el momento de considerar una prueba de intolerancia alimentaria.
1. Test de Intolerancia 200 Alimentos
Este análisis abarca una amplia gama de alimentos, proporcionando un panorama detallado de lo que tu cuerpo puede estar luchando por procesar. Es un punto de partida excelente para identificar los alimentos específicos que podrían estar detrás de tus molestias.
2. Pruebas Específicas: Gluten y Lactosa
Las intolerancias al gluten y a la lactosa son comunes, pero muchas veces permanecen sin diagnosticar debido a la similitud de sus síntomas con otras condiciones. Las pruebas genéticas pueden revelar predisposiciones a estas intolerancias, mientras que los tests diagnósticos directos ofrecen respuestas rápidas y precisas, permitiendo un diagnóstico en aproximadamente 2 horas para la intolerancia a la lactosa.
Además, la intolerancia a la fructosa se puede identificar mediante un test de sobrecarga oral y la medición de hidrógeno/metano en el aire espirado, complementado con análisis genéticos para una comprensión completa.
3. Test SIBO y Análisis de la Microbiota Intestinal
El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado (SIBO) y los desbalances en la microbiota intestinal pueden causar síntomas que se superponen con los de intolerancias alimentarias. Identificar estas condiciones puede ser clave para aliviar los síntomas relacionados.
Actúa ante los primeros síntomas de la intolerancia alimentaria
Si sufres de síntomas persistentes, como náuseas, gases o dolor abdominal, las pruebas de intolerancia alimentaria pueden ser un paso vital hacia una vida más cómoda y saludable. Además de mejorar tu bienestar, conseguirás establecer una alimentación más consciente y adaptada a tus necesidades únicas. Pide cita con nuestra nutricionista en Essentia Centre Mèdic.
